‘달빛 운동 교실’은 저녁 시간에 야외에서 진행되는 운동 프로그램으로, 시민들이 일상 속에서 쉽게 참여할 수 있도록 마련됐다. 스트레칭과 근력운동, 유산소운동 등 누구나 따라 하기 쉬운 동작으로 구성돼 체력 향상과 스트레스 해소에 도움을 줄 것으로 기대된다.
운영 기간은 상반기 4월 2일부터 6월 30일까지, 하반기 9월 1일부터 10월 29일까지이며, 매주 화요일과 목요일 주 2회 저녁 7시부터 8시까지 진행된다.
운동 교실은 별도의 비용 없이 시민 누구나 자유롭게 참여할 수 있다. 참여 신청은 홍보 포스터에 있는 정보무늬(큐알코드) 또는 전화를 통해 가능하다.
이형정 시흥시보건소장은 “은계호수공원의 쾌적한 야간 환경 속에서 시민들이 즐겁게 운동하며 건강을 관리할 수 있기를 바란다”라며 “앞으로도 시민 건강 증진을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”라고 말했다.
세계로컬타임즈 / 이배연 기자 pin8275@naver.com
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